UnsplashのDavide Sibilioが撮影した写真 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※この記事は不眠症ではない方に向けた対策方法です 日中関係なくずっと不安感がある方や不眠症の方は無理せず休職、通院して 休息…

＊これはあくまで私の考えと体験談です 社会人5年目の私が長い事働いているけど人間関係に悩んでいる方や新社会人に伝えたいこと！ 新社会人になるにあたって楽しみでワクワクしている方もいれば初めての環境に不安な方もいると思います。 私はどちらかと言…